Nicole Luttenberger

Psychotherapie mit Klarheit, Wertschätzung und einem Blick für den ganzen Menschen

Menschen interessieren mich – ihre unterschiedlichen Lebenswege, ihre Beziehungen, ihre Entscheidungen und die Frage, was ihnen hilft, auch in schwierigen Situationen wieder Orientierung zu finden.

In meiner Arbeit ist mir wichtig, Menschen nicht auf eine Diagnose oder ein Problem zu reduzieren. Ich möchte verstehen, was hinter einer Belastung steht, welche Erfahrungen und Muster eine Rolle spielen und welche Ressourcen bereits vorhanden sind.

Dabei arbeite ich wertschätzend und zugewandt, aber auch klar und ehrlich. Therapie darf Halt geben und gleichzeitig dazu anregen, Gewohntes zu hinterfragen und neue Perspektiven zu entwickeln.

Mein beruflicher Weg

Mein eigener beruflicher Weg führte nicht geradlinig in die Psychotherapie – und genau das empfinde ich heute als Bereicherung.

Nach meinem Studium der Betriebsökonomie und meiner anschließenden Selbstständigkeit vertiefte ich mich im Masterstudium der Berufspädagogik in die Erwachsenenbildung. Ein Schwerpunkt meiner Tätigkeit lag in der Aus- und Weiterbildung sowie Begleitung von Führungskräften.

Dabei rückte für mich zunehmend der Mensch hinter seiner beruflichen Rolle in den Mittelpunkt: Wie entstehen Verhalten und Beziehung? Was beeinflusst unsere Entscheidungen? Wie gehen Menschen mit Belastungen und Veränderungen um?

Diese Fragen führten mich schließlich zur Psychologie und Psychotherapie.

Heute verbinde ich in meiner Arbeit psychologisches Wissen, therapeutische Methoden und meine langjährige Erfahrung in Beratung, Bildung und der Arbeit mit Menschen in unterschiedlichen Lebenssituationen.

Was mir in der Zusammenarbeit wichtig ist

Individualität.
Menschen unterscheiden sich – und ebenso ihre Erfahrungen, Bedürfnisse und Wege im Umgang mit Belastungen. Deshalb arbeite ich nicht nach einem starren Schema.

Aufrichtigkeit.
Eine gute therapeutische Beziehung braucht Vertrauen, aber auch Offenheit und Klarheit.

Beziehung.
Therapeutische Methoden sind wichtig. Ebenso wichtig ist für mich eine tragfähige Beziehung, in der auch Unsicherheit, Widersprüche und schwierige Gefühle ihren Platz haben dürfen.

Eigenständigkeit.
Mein Ziel ist nicht, Ihnen fertige Antworten zu geben. Ich möchte Sie dabei unterstützen, Zusammenhänge besser zu verstehen, eigene Antworten zu entwickeln und Entscheidungen bewusster treffen zu können.

Und persönlich?

Ich schätze Individualität, Aufrichtigkeit, Toleranz und Menschen, die ihren eigenen Weg gehen.

Ausgleich finde ich unter anderem in Achtsamkeit, Bewegung und der Natur.

Und zu meinem Leben gehört auch Georgi – mein kleiner Malteser, der mich gelegentlich bei einem Walk & Talk begleitet.